「ミルクティーカラーにしたいのに、思った色にならなかった…」そんな経験はありませんか？理想のミルクティーカラーにするためには、ブリーチの回数がとても重要です。しかし、髪の状態やカラーの種類によって適切なブリーチ回数は変わります。そこで今回は、ミルクティーカラーを叶えるために必要なブリーチの回数と、ダメージを最小限に抑える方法を詳しく解説していきます。
ミルクティーカラーとは？
ミルクティーカラーは、その名の通りミルクティーのような淡いベージュカラーのこと。透明感があり、柔らかく上品な印象を与えるため、多くの人に愛されるヘアカラーの一つです。しかし、このカラーを綺麗に発色させるためには、ある程度髪の明るさが必要になります。
ミルクティーカラーに必要なブリーチ回数
ミルクティーカラーを綺麗に出すためには、基本的に1〜3回のブリーチが必要になります。ただし、あなたの髪の元の色やダメージレベルによって必要な回数が変わるので、以下の目安を参考にしてください。
【ブリーチ1回】
✅ もともと明るめの髪（レベル12以上）
✅ 暗めのミルクティーベージュを目指す
✅ ほんのりベージュ感を出したい
👉 発色が控えめで、ナチュラルな仕上がりに。
【ブリーチ2回】
✅ もともと黒髪や暗めの茶髪
✅ しっかり透明感を出したい
✅ イエロー感をできるだけ抑えたい
👉 程よい透明感と柔らかさがあり、最もバランスの取れた色味に。
【ブリーチ3回以上】
✅ 黒髪からしっかりミルクティーカラーにしたい
✅ ホワイトベージュに近い色を目指す
✅ 赤みや黄ばみを完全になくしたい
👉 白っぽいミルクティーカラーを目指すなら必須。ただし、髪への負担が大きいため注意が必要。
ブリーチのダメージを最小限に抑える方法
ブリーチをすると髪へのダメージは避けられませんが、適切なケアをすれば、負担を抑えながら理想のミルクティーカラーを手に入れることができます。
1. ダメージレスなブリーチを選ぶ
ブリーチの種類によって、髪の傷み具合が変わります。美容室で使われる**ケアブリーチ（ファイバープレックスなど）**なら、通常のブリーチに比べてダメージを約90%カットできるためおすすめです。
2. トリートメントで髪を守る
ブリーチ後の髪はとても繊細な状態です。髪質改善トリートメントや、オラプレックスなどの補修ケアを取り入れることで、髪の内部をしっかり補強し、ダメージを抑えながら綺麗な色をキープできます。
3. ホームケアを徹底する
サロンでの施術だけでなく、日々のホームケアも重要です。紫シャンプーやカラートリートメントを使うことで、ミルクティーカラーの色持ちを良くし、ムラのない美しい髪色を維持できます。
ミルクティーカラーのメリットとデメリット
◎ メリット
✔ 透明感があり、ふんわり柔らかい印象に
✔ ブリーチ回数によって色の調整が可能
✔ トレンド感があり、どんなファッションにも馴染む
△ デメリット
✖ ブリーチの回数が多いとダメージが大きい
✖ 色落ちが早く、定期的なメンテナンスが必要
✖ 紫シャンプーなどの特別なケアが欠かせない
まとめ：理想のミルクティーカラーを叶えるには
ミルクティーカラーは、1〜3回のブリーチが必要で、どの明るさを目指すかによって回数が変わります。ただし、ブリーチをすればするほど髪への負担が大きくなるため、ダメージを抑えるケアがとても重要です。
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