「グレージュにしたいけど、黒髪だと難しい？」
そんな悩みを持っていませんか？
グレージュは赤みを消して、透明感を引き出す髪色。
でも「黒髪からだとブリーチなしでは無理」と思われがちですよね。
実は、ブリーチなしダブルカラーを使えば、黒髪からでもグレージュは可能！
もちろん、髪質や元の色によって仕上がりの差は出ます。
でも、正しい方法を知っていれば、髪にダメージを与えずに、自然なグレージュを叶えることができるんです。
今回は、黒髪からブリーチなしで綺麗なグレージュにするためのステップを紹介します。
「髪を傷めずに透明感のあるグレージュにしたい！」というあなたは、ぜひ最後まで読んでください。
ブリーチなしでもグレージュにできる理由
「グレージュ＝ブリーチ必須」というイメージがあるかもしれませんが、 実はブリーチなしでも、髪の赤みを抑えるカラーを使えばグレージュは可能。
なぜブリーチなしでグレージュにできるの？
ブリーチを使わない場合、髪の赤みを抑えるために、
✅ アッシュ系やオリーブ系の色を重ねる ✅ ダブルカラーでしっかり色を定着させる
この2つの工程を取り入れることで、透明感のあるグレージュが実現できるんです。
では、実際に黒髪からグレージュにするための流れを見ていきましょう。
黒髪からグレージュにするための4ステップ
STEP 1：グレージュの明るさを決める
まずは、「どのくらいの明るさのグレージュにしたいか」を決めましょう。
💡 ブリーチなしでできるグレージュの明るさ
- 暗めグレージュ（6～8トーン） → 落ち着いた色味、オフィスOK
- ナチュラルグレージュ（9～10トーン） → ほどよい透明感で垢抜けた印象
- 明るめグレージュ（11～12トーン） → より外国人風に近い仕上がり
※黒髪からいきなり11～12トーンにするのは難しいので、 1回のカラーで明るくし、2回目以降でより透明感を出していくのがベスト。
STEP 2：赤みを抑えるカラーを入れる
黒髪の人は、どうしても赤みやオレンジみが強く出やすいです。
そのため、1回目のカラーで赤みを抑えるベース作りをします。
💡 赤みを消すためのおすすめカラー
✅ アッシュブラウン … ナチュラルなグレージュの土台を作れる ✅ オリーブベージュ … 緑みを加えて赤みを徹底カット ✅ スモーキーグレー … 落ち着いたトーンで上品な仕上がりに
このカラーでベースを整えておくことで、次のカラーでしっかりグレージュが発色 します。
STEP 3：グレージュを重ねる（ダブルカラー）
ベースカラーを入れたら、次にグレージュを重ねていきます。
💡 おすすめのグレージュカラー
✅ シルバーグレージュ … 透明感が抜群で外国人風 ✅ ミルクティーグレージュ … 柔らかく女性らしい印象 ✅ ダークグレージュ … 落ち着いた印象で大人っぽく
ブリーチなしダブルカラーなら、1回目のカラーが定着しているので、グレージュがしっかり発色！
STEP 4：色落ち対策をする
グレージュは、色落ちすると黄ばみが出ることがあります。
長く綺麗なカラーをキープするために、
✅ カラーシャンプー（ムラシャン・アッシュシャンプー）を使う ✅ お湯の温度を38℃以下にする ✅ 紫外線対策をする（UVスプレー・帽子）
この3つを意識すると、グレージュを綺麗なままキープできます！
ブリーチなしグレージュのメリット・デメリット
◎メリット
✅ 髪が傷みにくい ✅ 色落ちがナチュラルで綺麗 ✅ 大人っぽい透明感が出る
△デメリット
⚠️ 黒髪から1回では理想の明るさにするのが難しい ⚠️ 赤みが強い人は、数回のカラーが必要になる場合も
でも、繰り返しカラーをすることで理想のグレージュに近づくので、焦らずに育てる感覚で楽しんでください！
黒髪から綺麗なグレージュにするならプロに相談！
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そんな疑問を持っているあなたは、 プロの美容師に相談するのが一番の近道！
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