縮毛矯正で髪が傷むって本当?後悔しないために知るべきこと

縮毛矯正をしたいけど「髪が傷むのが怖い」と不安になっていませんか?
確かに、縮毛矯正は薬剤や熱を使うため、ダメージのリスクはゼロではありません。
でも、適切なケアと施術方法を選べば、髪への負担を最小限に抑えられます!

今回は、**「縮毛矯正で髪が傷む理由」と、「ダメージを防ぐ方法」**を
美容師目線で詳しく解説します。

「髪をキレイに伸ばしたいけど、失敗したくない…」と悩んでいるなら、
ぜひ最後まで読んでみてくださいね!


縮毛矯正で髪が傷む3つの原因とは?

1. 薬剤の影響が大きい

縮毛矯正では、強い薬剤を使って髪の結合を切り、まっすぐに整えます。
この時、髪の内部にあるタンパク質が流出しやすくなるため、ダメージにつながります。

特に、市販の縮毛矯正剤は成分が強く、髪を必要以上に傷めることが多いので要注意!


2. アイロンの熱ダメージ

縮毛矯正では、180℃前後の高温アイロンを使って髪を伸ばします。
この熱によって、髪の水分が失われ、パサつきや枝毛の原因になることも…。

正しい温度設定や、トリートメントでの補修が重要です!


3. 縮毛矯正の繰り返しによるダメージ

1回の縮毛矯正では大きなダメージを感じなくても、繰り返すことで
毛先が弱くなり、切れ毛やチリつきが発生することがあります。

「前回の矯正部分はなるべく避ける」「ダメージが少ない施術を選ぶ」
この2点が、髪をキレイに保つカギです!


ダメージを最小限に抑える縮毛矯正のコツ

1. 低ダメージの薬剤を選ぶ

縮毛矯正の薬剤には、アルカリ性が強いものと弱いものがあります。
ダメージが少ない酸性縮毛矯正や、髪質改善トリートメントを併用すると、負担を軽減できます。

特に、「ダメージが気になる人」は美容室でカウンセリングを受けて、自分に合った薬剤を選ぶことが重要です!


2. アイロンの温度を適切に調整する

一般的に180℃前後でアイロンをかけますが、髪質によっては温度を下げたほうがいい場合もあります。
たとえば、ダメージ毛には160℃以下が理想です!

プロの美容師なら、髪の状態を見極めながら最適な温度で施術してくれますよ。


3. 縮毛矯正後のヘアケアを徹底する

施術後のケアを怠ると、ダメージが加速してしまいます。
そこで、縮毛矯正をした後は、以下のポイントを押さえましょう!

保湿力の高いシャンプー&トリートメントを使う
・オイルや洗い流さないトリートメントでコーティングする
・ドライヤーの熱ダメージを防ぐために、乾かす前にヒートプロテクトをつける

この3つを徹底すれば、縮毛矯正後の髪の美しさを長持ちさせられます!


縮毛矯正のメリット&デメリット

✅ 縮毛矯正のメリッ

湿気に強く、広がりやうねりを抑えられる
ツヤ感がアップし、清潔感が出る
持ちが良く、半年~1年ほどストレートをキープできる


❌ 縮毛矯正のデメリット

髪が硬く見えたり、ボリュームがなくなることがある
伸びてきた部分との境目が気になる
強い薬剤や熱を使うため、適切なケアをしないとダメージが進む

「自分に合っているか不安…」という場合は、美容師に相談するのがおすすめです!


まとめ|縮毛矯正はダメージを抑えて正しく活用しよう!

縮毛矯正は、髪のクセをしっかり伸ばしてくれる反面、
薬剤や熱によるダメージが伴う施術です。

でも、低ダメージの薬剤を選ぶ・アイロン温度を適切にする・アフターケアを徹底する
この3つを実践すれば、ダメージを最小限に抑えながら理想のストレートヘアを手に入れることが可能

「ダメージを抑えつつ、キレイなストレートにしたい!」という方は、
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あなたの髪をダメージレスに美しく!

縮毛矯正をするなら、髪を労わりながら最高の仕上がりを目指しましょう✨