「まつパを続けていると、まつ毛が傷んでしまう？」 「マツエクとまつパ、どっちがまつ毛に優しいの？」
そんな疑問を持っていませんか？
まつパもマツエクも、どちらも魅力的な目元を演出できる方法。 ただし、続けることでまつ毛に負担がかかることは確かです。
でも大丈夫！ 適切な頻度やケアを意識すれば、まつ毛へのダメージを最小限に抑えつつ、長く楽しむことができます。
今回は、まつパとマツエクを続けるとどうなるのか、 そしてまつ毛の健康を守りながら楽しむためのポイントを解説します！
まつパとマツエクを続けるとどうなる？
まずは、それぞれを続けることでまつ毛にどんな影響があるのかを見ていきましょう。
まつパを続けるとどうなる？
✔ カールが定着しやすくなる ✔ まつ毛のダメージが蓄積する可能性がある ✔ 頻度が高すぎると切れ毛や薄毛の原因に ✔ 定期的にまつ毛のケアが必要
まつパは、専用の薬剤を使ってカールを固定するため、 まつ毛に負担がかかることがあります。 ただし、施術の間隔を適切に空けたり、ケアをしっかりすれば、 長く楽しめる方法です。
マツエクを続けるとどうなる？
✔ ボリューム感のある目元をキープできる ✔ 自まつ毛に負担がかかりやすい ✔ 装着したまつ毛が抜けることで、まつ毛が少なく見えることも ✔ 接着剤の影響でまつ毛の乾燥が進む可能性あり
マツエクは、接着剤（グルー）を使って人工毛をつけるため、 自まつ毛への負担が大きくなります。 特に、自まつ毛の成長周期に合わせて適切なメンテナンスをしないと、 まつ毛が減ったように見えてしまうことも。
では、まつ毛に負担をかけすぎず、 まつパやマツエクを長く楽しむにはどうすれば良いのでしょうか？
まつ毛負担を最小限にするための4つのポイント
① 施術の頻度を守る
まつ毛にダメージを蓄積させないためには、 適切な頻度で施術を受けることが重要。
✔ まつパの理想の頻度：4〜6週間に1回 ✔ マツエクの理想の頻度：3〜4週間に1回（メンテナンス含む）
まつパを頻繁にかけすぎると、 まつ毛が乾燥してハリやコシを失う原因になります。 また、マツエクも付け替えの頻度が高すぎると、 自まつ毛への負担が増えてしまいます。
② まつ毛美容液でダメージを防ぐ
まつ毛を健康に保つために、 まつ毛美容液を毎日塗る習慣をつけましょう！
✔ ケラチン配合の美容液でハリ・コシUP
✔ ブラシタイプで根元からしっかりケア
毎日のケアでまつ毛のダメージを補修しながら、 健康的な状態をキープできます。
③ 摩擦を減らす！クレンジングと洗顔を見直す
✔ オイルフリーのクレンジングを使う（まつパ・マツエク対応）
✔ 洗顔時にゴシゴシこすらない ✔ タオルドライは優しく、まつ毛を引っ張らない
まつ毛はとてもデリケート。
また、まつパをしている場合も、 強くこするとカールが崩れやすくなるので要注意。
④ まつ毛の休息期間を設ける
✔ 定期的に「ノーマル期間」を作る ✔ マツエク→まつパにシフトするのもアリ
✔ まつ毛トリートメントでしっかり栄養補給
まつ毛をずっと酷使し続けるのではなく、 一度リセットする期間を作るのも大切。
特に、マツエクを長く続けた後にまつ毛が弱ってきた場合は、 一度お休みして、まつパに切り替えるのもおすすめです。
まつパとマツエク、長く楽しむために
まつパやマツエクを続けると、 まつ毛に負担がかかるのは事実。
でも、正しい頻度・ケアを心がければ、 キレイな目元をキープできます！
✔ まつパは4〜6週間がベスト
✔ クレンジングや洗顔で摩擦を減らす
このポイントを意識すれば、 まつ毛を傷めずに長く楽しむことができます！
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